Токсические люди

Они извергают негатив вокруг себя, критикуя ситуацию и унижая других. Они считают, что вы – являетесь проблемой. Мы встречаемся с ними всё чаще и чаще; если среди нашего окружения таких людей нет, то нам точно «посчастливиться» увидеть их в социальных сетях. Конечно, слово «токсический» не взято из словаря психологических терминов, Читать дальше…

Психоархеолог

Работая психологом, психотерапевтом вот уже почти 10 лет, у меня родилась новая интерпретация на такой часто задаваемый вопрос – кто такой психотерапевт и чем он занимается? Уже написано десятки тысяч статей на эту тему, но она до сих пор остается актуальной. Психолога-психотерапевта можно сравнить с археологом! Они оба занимаются раскопками. Читать дальше…

Как выполнить новогодние обещания? Советы психолога

В преддверии Нового года в этой статье я хочу ответить на такой актуальный и часто задаваемый вопрос, почему обещания (в том числе новогодние), данные себе с целью поменять что-то в своей жизни, начать жизнь «с чистого листа» не всегда воплощаются в жизнь. Так что если Вы намерены реализовать Ваши цели, мечты, Читать дальше…

Гештальт-терапия в спорте

Сентбярь, 2009 год. Последние три недели перед ежегодной Конференцией, которую проводит МИГИС, были расписаны почасово. Оставалось три недели до проведения мастер-класса на этой Конференции. Оставалось три недели до Чемпионата мира. Времени остановиться не было. Мой ко-терапевт очень хотела провести мастер-класс по работе гештальт-терапевта со спортсменами. Я же настолько была поглощена Читать дальше…

Открывая дверь психолога…

Что стоит узнать и сделать перед тем, как отправиться на консультацию к психологу? Посещение психолога – это давно уже вполне нормальное и привычное дело для большей части нашей планеты. Ведь даже один такой прием может навсегда изменить не только моральный настрой человека, но даже его жизнь. При чем, изменить, повернув Читать дальше…